¿Qué tal os va en el deporte?

Unido
marzo 21, 2009
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Después de muchos años sin hacer deporte, lo he retomado con el karate. Aún estoy empezando pero me está sentando muy bien. La mente y el cuerpo lo agradecen.
 
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mugan86

Interesante post. yo cuando era algo más jóven, entre los 14-18 jugue en la cantera de un equipo de primera de balonmano (J.D.Arrate), jugabamos a nivel de Euskadi y luego al final de año ibamos a jugar campeonato de España. Luego llegué a nivel nacional (como segunda B en el fútbol), pero como era jodido jugar, me fuí a uno de tercera división (estuve año y medio). Me aburrí y lo dejé.

Luego desde los 20 hasta los 23, pues le dí al gimnasio, corría en plan tranquilo con un amigo, mountain bike, basket,...(le daba a todo aunque de manera amistosa y por pasar bien el rato). Un día hablando con uno que corría, me dijo que probase alguna carrera y bueno en octubre del año pasado, me lancé a la primera. Una de 20 km con buenos desnivelesXD

El recorrido es el siguiente: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1215101 (lo subí de cuando corrí este año, pero el recorrido es el mismo) y el perfil de la prueba es este:



Bueno pues me salió bastante bien, aunque sufrí y peque de inexperiencia. 1:17:48 mi tiempo final a ritmo de 3:54min/km :) con 27 ªC que no está nada mal. Luego hice la Behobia y en la misma distancia hice 1.17.03. Luego me partí el soleo y estuve dos meses sin hacer casi nada, empecé a entrenar y a las tres semanas estando mal todavía, me animé a mi primer 10 km. No tenía marcas, pero bueno según lo que salió ni tan malXD (36:02 tiempo final a 3.37min/km muy rápido para lo que estaba acostumbrado). Luego fuí a mi primera MEdia Maratón (21.097 m) y tuve que abandonar en el km 16 a causa de una recaida.

Luego después de un mes, me animé a mi primera carrera de monte. Un desastre, aunque demasiado hice sin haber tocado monte en años. Desnivel positivo de 1100m (desnivel postiivo = subir) y bueno quedé muy atrás. Luego corrí otra Media y bueno conseguí lo que mucha gente sigue en años con mucho entreno y no lo consiguen, bajar de 1:20:00 en
21, 097km (hice 1:19:40, puesto 92 de 3500XD). luego hice otra de monte y bueno era más fácil y de correr más. Subiendo bastante "bien", reservando fuerzas para bajar. Subiendo llegué el 33 de 200 y bajandoXD adelanté a 10 con apretar un poco, al final puesto 23 :)

Luedo paso verano e hice esta, la de Lezama (Bizkaia). Mi primer 25 km por monte en pleno AgostoXD puesto 14 de 170. Ruta: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1134182

Crónica: http://www.laps3.com/foro/3686988-post19.html

Perfil:



Me quedé tan a gusto, que uno me comentó que había un Maratón de monte en 7 días cerca de allí. Pues me calenté y fuí a afrontar mis primeros 42.192m XD

Crónica de la carreraXD (es un tocho majo:rotonuse:): http://www.laps3.com/foro/3707221-post21.html

Recorrido: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1145768 (con 32-34ºC XD)

Perfil:



Bueno luego corrí una de 6,4 km de asfalto 6 días después de maratón y quedé el 13º de 168 XD con un tiempo de 22.15 a 3.31min/km

Luego dos semanas después, hice mi segundo 10000m, decía que era de los mejores circuitos que hay por euskadi para hacer buena marca. Sin miedo y con ganas, me lancé e hice 35.08 (puesto 52 de 1200 y con un nivel de flipar ya que había marroquis y estos que corren que se las pelanXD)

Circuito: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1200453

Perfil no lo pongo, porque era practicamente llana.

Bueno en este punto justo cumplí un año en el mundillo y volví a la que fue mi primera carrera e hice 1.17.49. Ahora el objetivo era hacer mejor marca. La cosa es que eran las 5 de la tarde del 2 de octubre del 2010 y hacía un sol muy fuerte. Si lo del año pasado (27ºC me pareció jodid0), este año era peor, corría aire caliente y 32ºC. Mala señal para mejorar marca, que al final se vio que fue un día pésimo para todos. Bueno por mi parte mejoré hasta registrar 1.16.21 mejorando lo del año pasado. Todo el mundo o casi todo hizo 3 min peor (los que bajamos de 1.20.00 en 20 km) y los que hacía de ese tiempo para arriba, pues perdieron 5-10 min. Satisfecho con el resultado y viendo que las cosas iban bien.

Dos semanas más tarde, me presenté en Donosti, en mi primer 15km. Nunca había jugado con esta distancia. Tiempo inmejorable, 7ºC, sirimiri (le llamamos a la lluvia fina aquí en euskadi) y mucha mucha gente, sobre 4000. Salida a las 10 de la mañana, mucha gente por delante, tardo 8 segundos en pasar por la alfombra de salida, bastante molesto por tener que rebasar a la gente que iba más lento. primer km lo casque en 3.20 (demasiado rápido), cogí un grupillo y bueno, por sel el jóven, me toco tirar de ellos durante muchos kms XD A la gente le molesta tirar pero a mi no, así mejoro a base de esfuerzo. El km 10 lo pasamos en 34.49 (mi mejor marca en 10 km, 19 sg mejor que hace un mes) y bueno llegamos a Anoeta, dimos una vuelta por los alrededores y nos metimos dentro del estadio. Tiempo final 53.25, puesto 71 de 4000:babas: Ni tan mal.

Os ilustro con unas fotillo (km13): http://primeran.com/images/galerias/15_km_pt.1/DSCF8727.JPG (Soy el de naranja, dorsal 2971)

Recorrido: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1249098

Bueno, perdonar el tocho, pero es que estos post me gustan mucho y me gusta escribir:rotonuse:

El que quiera hablar de este gran deporte, que se anime a postear aquí: http://www.laps3.com/foro/86_deportes/287389-rincon_del_corredor_aficionado_popular.html#post3683358
 

killers10

killers10
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julio 29, 2008
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yo he practicado bodyboard , desde pequeño y sigo haciendolo , hoy mismo , hace unas 2 horas que sali del agua , y como os digo , todos los dias me doy un bañito , ya que vivo en canarias cuna del bodyboard !! que suerte vivir aqui !! jejejejeje
 
Unido
noviembre 2, 2007
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Yo juego al fútbol sala y se me da mas o menos bien el campo grande. También se hacer muuuchos malabarismos con el balón, pero no lo suelo utilizar en el campo porque a penas es útil para irte del rival (solo ganas un poco de tiempo para que suban delanteros contigo).

De forma casual juego al baloncesto a lanzar desde mi casa que se me da bien y otro último deporte que apenas he practicado pero juego como un pro XD es el Hockey (sobre terreno llano sin patines).
 
Unido
agosto 20, 2007
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Baloncesto y Aikido!
El primero hace unos 6 años que juego (juego de Pivot) y el segundo el 1 de Abril ara un año justo.
Y, ¿como me va? pues de momento bien, aunque he estado unas semanas lesionado y solo he podido hacer lo justo y necesario para no coger peso/perder algo de forma.

Salu2 y disfrutad del buen cine
 
Unido
marzo 31, 2010
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Hice 10 años de atletismo, quedando tercero de Cataluña en triple salto y clasificándome entre los 12 mejores de España en triple salto y salto de longitud.

También me clasifiqué en categoría cadete para los campeonatos de España de 600 y 1000 metros lisos.

Y en el campeonato de cross por equipos quedamos segundos de Cataluña y nos clasificamos para la final de hace unos años en Valladolid.

Me tuve que retirar hace dos años por culpa de unas contínuas lesiones de rodilla.

Ahora voy al gym de lunes a jueves y voy haciendo mas tranquilo jeje.
 
Unido
enero 3, 2010
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@IcEmAn85 dijo:
Baloncesto y Aikido!
El primero hace unos 6 años que juego (juego de Pivot) y el segundo el 1 de Abril ara un año justo.
Y, ¿como me va? pues de momento bien, aunque he estado unas semanas lesionado y solo he podido hacer lo justo y necesario para no coger peso/perder algo de forma.

Salu2 y disfrutad del buen cine
Akikido??

Documentanos un poco plissss :hola:
 
Unido
agosto 20, 2007
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@dunkstar_94 dijo:@dunkstar_94 dijo:@dunkstar_94 dijo:
@IcEmAn85 dijo:
Akikido??

Documentanos un poco plissss :hola:
Como dice The_Kage es Aikido.
Y para documentaros un poco os dejo el link de la Wikipedia http://es.wikipedia.org/wiki/Aikid%C5%8D, y para quien no quiera leer tanto os dejo mi pequeña explicacion (muy sencilla): Aikido, es un arte marcial que aprovecha la fuerza del atacante para neutralizarlo sin lastimarlo, a menos que no sea necesario.
A parte sumarle mis 2 metros de altura!

Salu2 y disfrutad del buen cine
 
Unido
diciembre 26, 2008
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Yo juego a fútbol en los recreos... :rotonuse:

Antes tenía un kart e iba todos los sabados a Málaga a pasar el día rompiendo cronos... XD
 
Unido
marzo 30, 2009
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Yo juego mucho a futbol pero por hobby, no estoy ni siquiera apuntado a entrenamiento por el instituto (tengo que jugar cuando pueda no cuando quiera).
No es que sea yo muy malo, es que los demas son muy buenos, eso si, todos los que se creen buenos son unos chupones que no valen para nada porque de 30 tiros tambien marco yo unos cuantos de goles.
Tambien voy al gimnasio, y antes me gustaba el baloncesto (ahora lo odio)

Ahh y tambien recuerdo con cariño las dos maratones del colegio que quede primero ganando oro.
 
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kazuk

Kruboth
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junio 15, 2008
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Pues yo 10 años de futbo(de los 4 a los 14)l, por una lesion lo deje. Justo al dejarlo 4 años de entrenador, 2 de prebenjamines y 2 de infantiles. Ahora juego a tennis, nada serio, solo juego competiciones sociales...
 
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