no me puedo dormir AYUDA!!! (desenlace pagina 3!!!!!)

[supermag2]

Llevó tumbado en la cama desde la una y picó y ya vamos por las 5 de la mañana y no me puedo dormir joder,estoy harto decirme cosas para dormirme XD

Añadido el dia siguiente, bueno mejor dicho unas horas mas tarde de esa madrugada,: en la pagina 3 he escrito el desenlace XD para el que le interese (que dudo que haya alguien XD)

 

[daniel....]

Si te quieres espantar mas el sueño,pues juega este juego http://www.asylum626.com/ jejeje

 

[Catador]

alaaaaa :douh: yo simepre que no tengo sueño a estas horas me pongo una peli en el DVD y siempre acabo frito

 

[Demyx]

Eso es psicológico.
No sé qué aconsejarte, eso a mí me pasa a menudo, pero estar cuatro horas yo en la cama sin dormir no puedo.
Piénsate algo que hacer, juega a la consola, estudia, haz lo que sea, ya te entrará el sueño fuerte.

 

[supermag2]

Eso es psicológico.
No sé qué aconsejarte, eso a mí me pasa a menudo, pero estar cuatro horas yo en la cama sin dormir no puedo.
Piénsate algo que hacer, juega a la consola, estudia, haz lo que sea, ya te entrará el sueño fuerte.

Ps3 rota XD ni de coña estudio a las 5 de la mañana y me veo aquí hasta que se haga de día Xd

 

[Demyx]

Ps3 rota XD ni de coña estudio a las 5 de la mañana y me veo aquí hasta que se haga de día Xd

Pues no sé, yo me parece que voy a hacer los deberes, porque no estoy cansado... he estado jugando a la consola hasta ahora. :cunao:

 

[julitolianxy]

ponte a contar ovejitas jajaja es boma XD si tienes ONO ay buenas pelis en ojo video club en gratis

 

[Retr0sh0t]

1.-procura hacer algun deporte si tienes tiempo , o bien por lo menos procura ser activo durante el dia .

2.- no duermas mas de 8 horas

3.- Cena algo ligero

4.-un vaso con leche tibia puede relajarte

5.- toma una ducha con agua caliente , estate un rat en la ducha con agua caliente , y cuando salgas al poco rato te da un sueño ue te cagas xD(con todo respeto)

tomal la ducha es lo que yo hago y me funciona muy bien .

 

[slAshmAIdEn]

hahaha ps no se que decir xD bueno aca en Mexico apenas son las 22:27 xD

 

[supermag2]

2.- no duermas mas de 8 horas

el viernes me acoste a las 2 y me levante a las 9 y aun asi no tengo sueño :douh:

 

[Viaryo]

Lo primero que tienes que hacer es apagar el ordenador tío!

Yo te recomiendo que te tumbes en la cama con todo apagado, te pones una postura completamente cómoda para ti y respiras suavemente para relajarte, consigue que tu cuerpo se relaje totalmente y empieza a dejar de pensar, al momento quedaras dormido sin darte cuenta.

Suerte y que se haga leve

 

[supermag2]

Lo primero que tienes que hacer es apagar el ordenador tío!

Yo te recomiendo que te tumbes en la cama con todo apagado, te pones una postura completamente cómoda para ti y respiras suavemente para relajarte, consigue que tu cuerpo se relaje totalmente y empieza a dejar de pensar, al momento quedaras dormido sin darte cuenta.

Suerte y que se haga leve

eso es lo que llevo haciendo desde las 2 aunque creo que ya me da igual me voy a concienciar de que esta noche no duermo joo

 

[TheImMike]

te aconsejo que leas un libro eso siempre funciona o cuenta ovejas.

 

[orlando22]

A mi me cuando me pasa eso lo que hago y casi siempre funciona es escuchar musica y al rato me quedo K.O

 

[Demyx]

Como no contesta, tengo mi teoría; se ha ido a dormir.
saludos.

 

[ghrf]

as abdominales y mira que no te vas a poder levantar de tu cama xDDDDDD

 

[slAshmAIdEn]

Como no contesta, tengo mi teoría; se ha ido a dormir.
saludos.

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+1

 

[Gusder444]

Un amigo y te lo digo enserio me dijo que el se hacia una puñe** y se duerme xD.

Y pues lo que hago yo amigo es que estoy en la cama y trato de ponerme en una posición muy cómoda y después dejas la tele prendida y así me duermo rápido.

 

[ghrf]

que va ya se durmió xD

 

[geracii]

Menos mal que tú no te tienes que levantar a las 7 de la mañana como otros :roto2: Yo he dormido unas 6 horitas, toda una vida.