M
mugan86
Buenas:
Vengo a contar la experiencia de mi primer maratón que ha sido en monte. La idea era bajar de 5h y acabar, pero al final he hecho 04:07:59 y he quedado TERCERO!!!
9 de la mañana, Mendata (Bizkaia), se da la salida. Parece que todos estabamos un poco tímidos, porque nadie se ha acercado a la raya de salida y el que más cerca estaba, se encontraba a 4-5 m. Salimos, no me encontraba muy bien del estomago (tema de nervios y demás), me pongo entre los puestos 10-15 más o menos, sigo un poco el ritmo de los demás sin prisas y a mi bola, sin calentarme, que esto no es un 5000 ni un 10000. Hemos dado una vuelta por el pueblo, por los alrededores y hemos llegado al punto de la meta y ahora ya empezaba lo bonito. Ibamos hacía Argaine, bajadas cañeras con mucho polvo y bastantes peligrosas, casi muerdo el polvo. Me he juntado con dos el 7-8, hemos charlado un poco y he visto al 6 que subia con problemas, por lo que he decidido dejar a estos e irme con el 6.
Argaine, vamos unos metros por la carretera y llegamos a un punto que hay una cuesta...muy asesina. La he subido sin ningún problema y corriendo bastante tiempo, aunque como es larga, un poco de paseo no viene mal, para ir avanzando sin castigar mucho los músculos. Primeras bajadas, iba sin apretar mucho e iba sacando ventaja al 6 poco a poco, luego corriendo a la par de un riachuelo durante bastante kms y primer puesto de bebida. Me he quedado pues como un minuto y algo, tiempo que aventajaba al 6, me ha pillado y bueno, hemos ido un poco juntos y me he ido, veia al 4 y no me parecía que fuera muy sobrado, he ido poco a poco, sin agobios, a por el.
Después de unos kms, me he juntado con el y como el ritmo que llevaba, me parecía cómodo y muy bueno, pues me he quedado con el (era el km 8). Hemos ido tirando al principio a relevos y luego después de un par de kms, pues le estaba llevando yo, y bueno como llevabamos un ritmo cómodo hemos ido hablando de todo un poco, sobre la ehun milak, Behobia,...de todo un poco vamos jeje Ibamos adelantando a todos los marchistas y hemos comentado, que eso te hacía crecerte la ostia, porque nos daban muchos animos. Hasta el km 20 era todo sube-baja y bueno hemos ido administrando fuerzas, hasta el km 20 que había otro puesto de beber y comer (chorizo para ser más exactos, pero es un poco salvaje eso para el estómago, por lo que he pasado), a partir de ahora subida a Oiz. Primera parte cemento, como a mi me gusta durante un km y algo hasta que nos desviabamos por caminos de monte. Km 21,5, hora de decidir si seguir con el chico este o tirar solo a por el tercero que había dicho que nos sacaba unos min y estaba peor que nosotros. Pues bueno, he probado en tirar un poco fuerte, para ver si reaccionaba, pero como no lo hacía, pues he empezado a irme para adelante. Al final lo he dejado atrás. Km 23, veo al tercero, no me como la cabeza y hago lo que hace el, es decir, correr cuando corre y andar pues cuando el anda.
Hemos llegado a donde empieza la cuesta de cemento la cañera y hemos ido andando, yo parece que subía mejor y le he adelantado.
Km 24, puesto de bebidas, zumos, agua,...me he tomado un zumo de melocotón
y un poco de agua. Me ha pillado el que era el tercero. Nos vamos juntos para arriba y nos mandan por la parte izquierda la que es subir a Oiz. El tio me dice, que no me va a facilitar las cosas para que me vaya en plan cachondeo. Le he mirado, le he dicho que si con la cabeza y me he puesto a correr durante bastante tiempo, donde he sacado una ventaja bastante considerable para afrontar la subida a Oiz (¡¡qué jodida es!!), con más tranquilidad. Después de km y medio, he llegado a arriba y me han comentado que había un puesto de comida y bebida, he ido como una flecha. Me han obligado a sentarme, me han cuidado muy bien y me han dado muchos animos jeje. Así da gusto
Ahora me ha llegado el momento crítico, he empezado a tener calambres y se me subía la bola, por lo que he optado a bajar sin prisas, aunque creo que seguía sacándoles ventaja a estos dos de atrás. He llegado al km 30, puesto de agua. No tenían botellines de agua y uno que estaba por allí de la marcha, ha dicho que me daba el suyo, que lo necesitaba más que el jeje. No podía levantar las patas apenas. He llenado de agua y he seguido, sin prisa pero sin pausa. A medida que iba bebiendo agua, pues los problemas musculares estaban remitiendo, por lo que ya me encontraba más animado, he seguido bajando durante 5-6 kms, con subidas esporádicas que las salvaba bien, sin problemas. He llegado a otro puesto de agua (km 36 casi), me han dado agua (un poco caliente), animos también como en todos los avituallamientos y he seguido, lo que no me esperaba que hubiera otro avituallamiento en menos de 2 km. Tenía gatorade, aquarius y agua
He bebido un poco de agua, una lata de aquarius y me han llenado la botella de agua de gatorade, que me ha venido de perlas. Bueno seguía comiendo los kms, en terrenos llanos o con ligero descenso hasta el km 38 y pico, menuda subida. He optado por subirla andando pero mirando por si venía el cuarto, que estaba bastante lejos, porque con la tranquilidad que he hecho los últimos 5 kms, si no me ha pillado, iba con cierta ventaja. He subido casi todo andando con momentos corriendo siempre que era asumible. He pasado a unos de la marcha y estaba clavau en el km 40, más animado y con ganas de terminar. Estaba a 150m de altitud y sabía que me faltaba subir 100 en dos kms, por lo que no me he preocupado y he seguido corriendo todo lo que podía, con "descansos" a seguir a pie. Después de las cuestas que había que subir, me he plantado casi en Mendata. He mirado atrás por si venía, me he puesto a andar que estaba verdaderamente JODIDO. He visto a uno de Soraluze que iba en la marcha, me ha mirado y me ha dicho: "como no sigas corriendo te voy a dar con el makila, que te falta poco!" Bueno pues dicho y hecho he seguido corriendo, desde que he entrado a los que son los últimos metros (donde se da la salida), hasta la meta, pues toda la gente animando la ostia y sabiendo lo que estaba conseguiendo, pues...MUY contento, para que nos vamos a engañar. He terminado y las piernas han dicho: "ale ya me has cascado bastante, no te dejo andar más" jaja
He comido, y me he venido a casa. Gran carrera en organización y belleza. LA recomiendo
Vengo a contar la experiencia de mi primer maratón que ha sido en monte. La idea era bajar de 5h y acabar, pero al final he hecho 04:07:59 y he quedado TERCERO!!!
9 de la mañana, Mendata (Bizkaia), se da la salida. Parece que todos estabamos un poco tímidos, porque nadie se ha acercado a la raya de salida y el que más cerca estaba, se encontraba a 4-5 m. Salimos, no me encontraba muy bien del estomago (tema de nervios y demás), me pongo entre los puestos 10-15 más o menos, sigo un poco el ritmo de los demás sin prisas y a mi bola, sin calentarme, que esto no es un 5000 ni un 10000. Hemos dado una vuelta por el pueblo, por los alrededores y hemos llegado al punto de la meta y ahora ya empezaba lo bonito. Ibamos hacía Argaine, bajadas cañeras con mucho polvo y bastantes peligrosas, casi muerdo el polvo. Me he juntado con dos el 7-8, hemos charlado un poco y he visto al 6 que subia con problemas, por lo que he decidido dejar a estos e irme con el 6.
Argaine, vamos unos metros por la carretera y llegamos a un punto que hay una cuesta...muy asesina. La he subido sin ningún problema y corriendo bastante tiempo, aunque como es larga, un poco de paseo no viene mal, para ir avanzando sin castigar mucho los músculos. Primeras bajadas, iba sin apretar mucho e iba sacando ventaja al 6 poco a poco, luego corriendo a la par de un riachuelo durante bastante kms y primer puesto de bebida. Me he quedado pues como un minuto y algo, tiempo que aventajaba al 6, me ha pillado y bueno, hemos ido un poco juntos y me he ido, veia al 4 y no me parecía que fuera muy sobrado, he ido poco a poco, sin agobios, a por el.
Después de unos kms, me he juntado con el y como el ritmo que llevaba, me parecía cómodo y muy bueno, pues me he quedado con el (era el km 8). Hemos ido tirando al principio a relevos y luego después de un par de kms, pues le estaba llevando yo, y bueno como llevabamos un ritmo cómodo hemos ido hablando de todo un poco, sobre la ehun milak, Behobia,...de todo un poco vamos jeje Ibamos adelantando a todos los marchistas y hemos comentado, que eso te hacía crecerte la ostia, porque nos daban muchos animos. Hasta el km 20 era todo sube-baja y bueno hemos ido administrando fuerzas, hasta el km 20 que había otro puesto de beber y comer (chorizo para ser más exactos, pero es un poco salvaje eso para el estómago, por lo que he pasado), a partir de ahora subida a Oiz. Primera parte cemento, como a mi me gusta durante un km y algo hasta que nos desviabamos por caminos de monte. Km 21,5, hora de decidir si seguir con el chico este o tirar solo a por el tercero que había dicho que nos sacaba unos min y estaba peor que nosotros. Pues bueno, he probado en tirar un poco fuerte, para ver si reaccionaba, pero como no lo hacía, pues he empezado a irme para adelante. Al final lo he dejado atrás. Km 23, veo al tercero, no me como la cabeza y hago lo que hace el, es decir, correr cuando corre y andar pues cuando el anda.
Hemos llegado a donde empieza la cuesta de cemento la cañera y hemos ido andando, yo parece que subía mejor y le he adelantado.
Km 24, puesto de bebidas, zumos, agua,...me he tomado un zumo de melocotón
y un poco de agua. Me ha pillado el que era el tercero. Nos vamos juntos para arriba y nos mandan por la parte izquierda la que es subir a Oiz. El tio me dice, que no me va a facilitar las cosas para que me vaya en plan cachondeo. Le he mirado, le he dicho que si con la cabeza y me he puesto a correr durante bastante tiempo, donde he sacado una ventaja bastante considerable para afrontar la subida a Oiz (¡¡qué jodida es!!), con más tranquilidad. Después de km y medio, he llegado a arriba y me han comentado que había un puesto de comida y bebida, he ido como una flecha. Me han obligado a sentarme, me han cuidado muy bien y me han dado muchos animos jeje. Así da gusto Ahora me ha llegado el momento crítico, he empezado a tener calambres y se me subía la bola, por lo que he optado a bajar sin prisas, aunque creo que seguía sacándoles ventaja a estos dos de atrás. He llegado al km 30, puesto de agua. No tenían botellines de agua y uno que estaba por allí de la marcha, ha dicho que me daba el suyo, que lo necesitaba más que el jeje. No podía levantar las patas apenas. He llenado de agua y he seguido, sin prisa pero sin pausa. A medida que iba bebiendo agua, pues los problemas musculares estaban remitiendo, por lo que ya me encontraba más animado, he seguido bajando durante 5-6 kms, con subidas esporádicas que las salvaba bien, sin problemas. He llegado a otro puesto de agua (km 36 casi), me han dado agua (un poco caliente), animos también como en todos los avituallamientos y he seguido, lo que no me esperaba que hubiera otro avituallamiento en menos de 2 km. Tenía gatorade, aquarius y agua
He bebido un poco de agua, una lata de aquarius y me han llenado la botella de agua de gatorade, que me ha venido de perlas. Bueno seguía comiendo los kms, en terrenos llanos o con ligero descenso hasta el km 38 y pico, menuda subida. He optado por subirla andando pero mirando por si venía el cuarto, que estaba bastante lejos, porque con la tranquilidad que he hecho los últimos 5 kms, si no me ha pillado, iba con cierta ventaja. He subido casi todo andando con momentos corriendo siempre que era asumible. He pasado a unos de la marcha y estaba clavau en el km 40, más animado y con ganas de terminar. Estaba a 150m de altitud y sabía que me faltaba subir 100 en dos kms, por lo que no me he preocupado y he seguido corriendo todo lo que podía, con "descansos" a seguir a pie. Después de las cuestas que había que subir, me he plantado casi en Mendata. He mirado atrás por si venía, me he puesto a andar que estaba verdaderamente JODIDO. He visto a uno de Soraluze que iba en la marcha, me ha mirado y me ha dicho: "como no sigas corriendo te voy a dar con el makila, que te falta poco!" Bueno pues dicho y hecho he seguido corriendo, desde que he entrado a los que son los últimos metros (donde se da la salida), hasta la meta, pues toda la gente animando la ostia y sabiendo lo que estaba conseguiendo, pues...MUY contento, para que nos vamos a engañar. He terminado y las piernas han dicho: "ale ya me has cascado bastante, no te dejo andar más" jaja
He comido, y me he venido a casa. Gran carrera en organización y belleza. LA recomiendo
