Con cambiar el e-mail ya te tiene que valer,yo ya no me acuerdo lo que hice,pero te digo yo que la puedes recuperar y si no tienes una contraeña o pregunta secreta demasiado lógica no te la puede volver a quitar.
Aunque si ya no sabe el correo es imposible que te la quite,y no vuelvas a caer,a mi todos los días hay un subnormal que me pide el msn,pero msn y mi correo para la PS3 son distintos.