A la carrera

Mi cuerpo, un templo

Conseguir los demás trofeos de Get Fit With Mel B

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Siéntelo

Primera sesión completada

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Al suelo y haz 1000

1000 flexiones de puntillas

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Vientre firme

1000 abdominales con brazos extendidos

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¡Toma ya!

Supera 10 niveles de forma física en cualquier categoría

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25 niveles +

Supera 25 niveles de forma física en cualquier categoría

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Tenaz

Has hecho ejercicio todos los días durante dos semanas

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99…100

100 repeticiones

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499…500

500 repeticiones

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999…1000

1000 repeticiones

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Flashdance

Has obtenido más de 350 estrellas en sesiones de baile

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¿Subes

Has subido el equivalente al edificio Empire State

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Fuerte

Has levantado el equivalente a un todoterreno en sesiones de pesas

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20 seguidas

20 repeticiones seguidas

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Perfecto

10 repeticiones seguidas

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Primer oro

Medalla de oro en una sesión

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Completo

Has ganado una medalla de oro en todos los desafíos

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Un tentempié

Has quemado una chocolatina

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Una cuatro estaciones

Pizza quemada

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Navidades

Has quemado una cena de Navidad

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¿Qué hay de comer

Menú seguido todos los días de una semana

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60 minutos

Sesión de aeróbic de 60 minutos completada con más del 90%

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Práctica=perfección

Cinco ejercicios distintos practicados

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Variedad

Completada al menos una sesión de cada tipo

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Mi sesión

Sesión fitness personalizada creada

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Mi aeróbic

Sesión aeróbic personalizada creada

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Bailando toda la noche

Sesión de aeróbic completada entre las 12 a. m. y las 2 a. m.

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Madrugada

Sesión de fitness completada entre las 5 a. m. y las 7 a. m.

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En forma

Completa 1 sesión de fitness

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Danzante

Completa 1 sesión de baile

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Quemagrasas

Completa 1 sesión cardiov.

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Un paso adelante

Completa 1 sesión de escalón

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Boxeador

Completa 1 sesión de boxeo

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Musculitos

Completa 1 sesión de pesas

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En gran forma

Completa 20 sesiones de fitness

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Artista

Completa 20 sesiones de baile

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Dulces sueños

Completa 20 sesiones cardiov.

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Atleta

Completa 20 sesiones cardiov. avanzadas

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Alpinista

Completa 20 sesiones de escalón

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Boxeador superior

Completa 20 sesiones de boxeo

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Músculos de acero

Completa 20 sesiones de pesas

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Principiante

Llega al nivel 60 en una categoría

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Amateur

Llega al nivel 70 en una categoría

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Semiprofesional

Llega al nivel 80 en una categoría

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Profesional

Llega al nivel 90 en una categoría

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Perfeccionista

Llega al nivel 100 en una categoría

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Flexible

Llega al nivel 70 en tres categorías

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Trío

Llega al nivel 80 en tres categorías

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Triatlón

Llega al nivel 90 en tres categorías

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Triplete

Llega al nivel 100 en tres categorías

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