Dudas al cambiar el disco duro a una PS3 Super Slim de 12GB

Buenas, he visto tutorial para instalar hd de 500 con el soporte en ps3 de 12gb. He comprado el soporte y el hd de 500 que dicen ahí pero antes de instalarlo dicen que el de 12 se formatea y hay q hacer copia de seguridad antes... yo no tengo ningún dato ni partidas q quiera guardar pero me gustaría saber si además de los datos se me puede formatear toda la configuración de la playa, el sistema de arranque, los menús, etc.?

Cómo podría hacer esta copia de seguridad por USB?

No del SO y usuario no te preocupes ya que al realizar el cambio de HDD no afecta ya que dicha informacion la mantiene en otra memoria.

Un saludo.