Grafica y Fuente de alimentacion

Cual es la mejor tarjeta grafica que puedo comprar sin necesidad de una fuente de alimentacion extra, mi pc:

-intel core 2 quad 6600
-3gb de RAM
-Windows vista home premium
-nvidia gforce 7100

¿que tarjeta grafica puedo comprar sin necesidad de otra fuente de alimentacion? y que sea buena a ser posible...

Difilcilmente sabremos si tu fuente de alimentacion te lo soporta con los datos que das......

suponiendo que tenga una fuente de alimentacion entre 400W y 500W

Pues si tengo una 7100, y el ordenador tiene 3 mese, tu diras, yo creo que no voy a tener una fuente de 250 W, mas o menos tendre eso...