ayuda para hecer imagenes gif en movimiento

Conversación publicada en el foro Diseño Gráfico

me gustaria que me resolvierais un problema ahi va:
me he echo una imagen gif en movimiento pero me sale demasiado rapido y aalgunos colores slen cambiados he usado microsoft gif animatos y el xn view he sacao el tutorial de aqui http://www.creatupropiaweb.com/Hacer...if_animado.htm

repito el muñeco se mueve super rapido y con otros colores es una animacion de 3 fotos
espero impaciente una respuesta

saludos!!!
  Spoiler:  
me molo a mi mismo
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