Perder peso (Página 2)

Conversación publicada en el foro Charla

Yo creo que la bajada de peso rápida, influye en la salud mogollon. He oido que a la semana como mucho se puede bajar un 2 kilos al principio y luego cada semana medio kilo, porque si se baja más puede causar problemas físicos. Lo mejor es moverse mucho (corriendo, bici y natación, eso sí, combinándolo con ejercicios anaeróbicos) y alimentarse bien (ni bollos, palmeras ni chorradas de esas).
GTA 5 Red Dead Redemption 2 Final Fantasy XV Kingdom Hearts 3 The Last of Us 2 God of War FIFA 17 Final Fantasy VII Remake Horizon: Zero Dawn