¿Sois fumadores?
¿habeis pensado en dejarlo?,
¿como se puede dejar?
Yo soy fumador desde los 17 años, y tengo casi 40, estas semanas y mas concretamente anoche, tuve una especie de ansiedad, porque me estaba ahogando, estaba encerrado en la habitación cerrado por completo, y ademas una estufa de Gas por el frío...
En cierta manera, me quede sin Oxigeno al cerebro, y cantidad de Humo, casi un paquete entero en 7 horas joo
Llevo tiempo pensando en dejarlo, pues sino me deja él ami... pero el problema que tengo es mi falta de voluntad, soy muy nervioso, tengo estress, y eso son factores de no poder dejarlo todavía...
Estoy pensando en comprar el método de los Parches, y más concretamente la Marca Nicotinell, me han hablado muy bien de el, y viendo opiniones en Internet... Es bastante caro, pero mas caro es la Salud.
Opiniones Reales sobre el Producto.
Me estoy planteando muy en serio dejarlo, aunque se que dejarlo va a ser dura tarea por el "mono" y el nerviosismo y la angustia que procede a estos casos, necesitaría ayuda o opiniones de gente que lo hayan dejado, y consejos y trucos para no pensar en el tabaco.
- He oído, que hay que beber mucha Agua...
- Tomar caramelos
- Dejar una temporada el café, alcohol, pues excitan a fumar...
Si sabéis de Paginas Web, Foros, decirlos, pondré algunos que acabo de encontrar:
www.dejardefumar.com.ar
www.sedet.es
www.elmundo.es/encuentros/invitados/2003/05/739/ (Medico responde a dudas)
OTRO TEMA:
Ya sabéis que la cajetillas españolas, tienen unas frases de prevencion, para mi eso es como nada, pues no se lee y punto:
"Fumar puede dañar el Esperma y reduce la fertilidad"
"Fumar perjudica gravemente su salud y a los que le Rodean"
"Fumar MATA!" ETC
Las Siguientes imágenes pueden Herir la sensibilidad, pero en BÉLGICA, están poniendo imágenes de Enfermos en las cajetillas de Tabaco, y eso es lo que se debería ponerse aquí en España también, haber si dejamos este Maldito Habito.
Mas imágenes escalofriantes, solo ver esto se deja de Fumar
Y esta Frase acabo de leerlo: 5.000 españoles mueren cada año a consecuencia del tabaquismo pasivo
Cada año se producen casi cinco millones de muertes por enfermedades relacionadas con el consumo de tabaco
¿habeis pensado en dejarlo?,
¿como se puede dejar?
Yo soy fumador desde los 17 años, y tengo casi 40, estas semanas y mas concretamente anoche, tuve una especie de ansiedad, porque me estaba ahogando, estaba encerrado en la habitación cerrado por completo, y ademas una estufa de Gas por el frío...
En cierta manera, me quede sin Oxigeno al cerebro, y cantidad de Humo, casi un paquete entero en 7 horas joo
Llevo tiempo pensando en dejarlo, pues sino me deja él ami... pero el problema que tengo es mi falta de voluntad, soy muy nervioso, tengo estress, y eso son factores de no poder dejarlo todavía...
Estoy pensando en comprar el método de los Parches, y más concretamente la Marca Nicotinell, me han hablado muy bien de el, y viendo opiniones en Internet... Es bastante caro, pero mas caro es la Salud.
Opiniones Reales sobre el Producto.
Me estoy planteando muy en serio dejarlo, aunque se que dejarlo va a ser dura tarea por el "mono" y el nerviosismo y la angustia que procede a estos casos, necesitaría ayuda o opiniones de gente que lo hayan dejado, y consejos y trucos para no pensar en el tabaco.
- He oído, que hay que beber mucha Agua...
- Tomar caramelos
- Dejar una temporada el café, alcohol, pues excitan a fumar...
Si sabéis de Paginas Web, Foros, decirlos, pondré algunos que acabo de encontrar:
www.dejardefumar.com.ar
www.sedet.es
www.elmundo.es/encuentros/invitados/2003/05/739/ (Medico responde a dudas)
OTRO TEMA:
Ya sabéis que la cajetillas españolas, tienen unas frases de prevencion, para mi eso es como nada, pues no se lee y punto:
"Fumar puede dañar el Esperma y reduce la fertilidad"
"Fumar perjudica gravemente su salud y a los que le Rodean"
"Fumar MATA!" ETC
Las Siguientes imágenes pueden Herir la sensibilidad, pero en BÉLGICA, están poniendo imágenes de Enfermos en las cajetillas de Tabaco, y eso es lo que se debería ponerse aquí en España también, haber si dejamos este Maldito Habito.
Mas imágenes escalofriantes, solo ver esto se deja de Fumar
Y esta Frase acabo de leerlo: 5.000 españoles mueren cada año a consecuencia del tabaquismo pasivo
Cada año se producen casi cinco millones de muertes por enfermedades relacionadas con el consumo de tabaco